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添加物が病気の原因なの？ 添加物は体に悪いんだよね…？ こんな不安を抱えていませんか？ 無添加生活に興味を持ったり、健康維持のために食を見直そうとしたりすると出会うのが… 「添加物はがんの原因」 「日本は添加物大国」 このような情報ではないでし...

無添加生活に興味あるけど、食費が高いって言うよね… 無添加生活を始めてみた！我が家の食費は高い？みんないくら使ってるのかな… こんな悩みを解決します…！ この記事では、無添加生活５年目の私が、我が家の食費1年分を大公開！ 過去１年分をさかのぼっ...

「無添加生活に疲れた…」 「無添加生活をやめました…」 これらは、よくある無添加生活のネガティブな情報です。 読者さんの中には… 無添加生活に疲れて、限界… これから無添加生活を始めるんだけど、疲れない方法はあるの？ こんな悩みや疑問を抱えている...

健康意識が高まる今、無添加やオーガニックな生活に興味がある方は多いですよね！ 無添加生活5年目の私は、心から無添加・オーガニックな生活をおすすめします…♡ しかし、こんな悩みがありませんか？ 無添加生活は、どう始めたらいいのかな…？ 具体的にま...

この記事を開いてくださった方は、遺伝子組換え食品を避けていたり、遺伝子組換え食品に不安を感じていたりしますよね。 日本は遺伝子組換え作物を大量に輸入しており、多くの加工品に使われています。 また、2023年4月より遺伝子組換えの表示基準が変わり...

種類も価格もたくさんある塩。買うとき、何を優先しますか？ 有名だから？安いから？パッケージが好みだから？選ぶ理由はそれぞれですよね。 価格も栄養成分も様々な理由の一つが、製造方法！ 例えば「価格が安い塩は、機械で一気に大量生産されたもの」、...